правильно спать новорожденному

Основные правила, которые помогут родителям без проблем уложить спать новорожденного малыша днем и ночью

Счастливые молодые родители, дождавшись появления на свет долгожданного чуда, в первые дни общения с малышом сталкиваются со многими проблемами. Одной из самых важных является организация здорового сна грудничка. Какие только советы не сваливаются на голову новоиспеченных мамы и папы: свекровь требует создания идеальной тишины, теща против совместного сна, опытные друзья рекомендуют с первых дней самостоятельное засыпание.

Важность полноценного сна

В первый месяц жизни основное место в жизни грудного ребенка занимает сон. Он продолжается до 20 часов в сутки и имеет огромное значение:

Создание условий для сна младенца

Крепкий и полноценный сон новорожденного напрямую связан с условиями, созданными для него родителями. К ним относятся следующие факторы.

Место для сна должно отвечать требованиям безопасности, удобства и гигиены. Выбор детских кроваток на современном рынке огромен. Они имеют разные функциональные возможности, отличаются формой, параметрами, оформлением. Главное, чтобы она была сделана из экологически чистых материалов. Если это классический вариант, ширина между прутьями не должна быть более 6 см.

Тщательно следует подойти к выбору детского матраса: идеальный вариант – специальный ортопедический, плотно прилегающий к стенкам и точно соответствующий размерам спального места. Изначально матрас для удобства общения с малышом фиксируется на самом высоком положении, затем, когда ребенок научится самостоятельно вставать, опускается ниже.

Правильный температурный режим – важный фактор комфортного и здорового сна. Рекомендуемая температура детской комнаты – 18- 20°C ночью и 20-22°C днем. С помощью гигрометра следует контролировать уровень влажнос

Источник

Как правильно купать новорожденных детей

О том, как купать новорожденных детей, написано и прочитано немало литературы, но когда доходит до практики, у молодых родителей появляется страх сделать что-либо не так со своим маленьким и беспомощным крохой. Купание ребенка является основой его здоровья и гигиены, поэтому выполнение определенных действий по подготовке и проведению водных процедур может стать особой традицией вашей семьи, которая будет доставлять удовольствие и малышу, и родителям.

Когда начинать купать?

Первое купание новорожденного ребенка, если нет других рекомендаций педиатра, можно проводить на следующий день после возвращения домой.

Водные процедуры проводятся ежедневно, в одинаковое время, удобное для родителей. Если малыш уставший или капризничает, лучше перенести купание.

Перед купанием ванночку необходимо тщательно вычистить содой, тщательно ополоснуть водой и обдать кипятком – такая дезинфекция проводится перед каждым купанием.

Водные настои имеют антисептическое, противоаллергическое, успокаивающее и общеукрепляющее воздействие на нежную кожу малыша.

Для приготовления отваров трав используют ромашку, шалфей, календулу, череду (подробно о купании в череде ), мать-и-мачеху, подорожник. Если ребенок беспокойный, можно использовать отвары душистого сена, хвои, лаванды, мяты или мелиссы. Статья по теме: Купание ребенка в травах

Рекомендуемая температура воды для начала купания составляет 34-37°С. В течение нескольких дней можно уменьшать стартовую температуру на 1°С, постепенно приближаясь к 30-32°С.

До заживления пупочной ранки малыша нужно купать в предварительно кипяченой и охлажденной до необходимой температуры воде.

Когда закончены подготовительные процедуры, малыша следует раздеть и дать возможность принять воздушные ванны R

Источник

Как правильно спать новорожденному

Хороший сон важен для физического и эмоционального благополучия ребенка. Но вот как правильно спать новорожденному, знают далеко не все молодые родители. Чистая белая постелька — далеко не все, что нужно вашему малышу для полноценного роста.

Спальное место для вашего ребенка, то есть люлька или кровать, в которой он спит, тип матраца используется и т.д.., являются неотъемлемой частью хорошего и здорового сна.

Создавая безопасную окружающую среду спального места для вашего ребенка, вы сведете риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС), встречающегося у младенцев до месячного возраста, практически к нулю. Вы также снизите риск Синдрома Внезапной Смерти Новорожденных, если вы будете следить за тем, чтоб новорожденный спал преимущественно на спинке.

Канадское Детское Общество рекомендует детям до года спать на спине, что соответствуют стандартам безопасности канадского правительства. Дети не должны спать в постели с родителями. Взрослые кровати не являются безопасными для детей. Многие крупные исследования показали, что совместное использование кровати может поставить под угрозу жизнь ребенка — более высокий риск придавления или удушения.

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок находился с вами в ночное время, вы можете установить детскую кроватку в своей комнате рядом с вашей кроватью. Это называется совместным сном. Многие мамы считают, что это решение облегчает грудное вскармливание ночью. Этот тип спального расположения также может еще больше снизить риск СВДС.

— Младенцы никогда не должны спать на подушке, надувных матрасах, мягких подстилках. Даже во время путешествия ваш ребенок должен иметь безопасное место для сна.

— Держите вашего ребенка подальше от сигаретного дыма. Дети, чьи матери курили во время беременности и те, кто продолжает подвергаться воздейс

Источник

Как правильно укладывать спать новорожденного: все секреты

Вы приносите новорожденного из роддома, а он такой маленький, хрупкий, беззащитный... Становится страшно к нему прикоснуться, взять на руки. Особенно это пугает молодых родителей. И, конечно, первый вопрос, который их начинает волновать — как должен спать новорожденный. Какой должна быть кроватка малыша, как укладывать спать, в каком положении и т. д. Все это очень важно знать, чтобы создать для крохи благоприятные условия для сна и минимизировать риски для жизни.

Условия для сна новорожденного

Естественно, комната новорожденного должна быть вымыта, пыль вытерта. Если это дневной сон, то шторы задернуты. Самого малыша не нужно кутать в одеяло, если температура в детской выше 22°С. Перегрев чреват неприятными последствиями для здоровья.

Позы для сна

Очень важно, в каком положении спит грудничок, ведь пока что большую часть своего времени он проводит во сне. Давайте рассмотрим удобные положения, в которые лучше уложить кроху.

Самой безопасной позой младенца во время сна является положение на боку. Так советуют укладывать грудничков педиатры, а также врачи в роддомах (хотя бы первое время). Дело в анатомических особенностях строения желудка и пищевода младенцев, а именно, в отсутствии выраженного кардиального сфинктера. Поэтому после кормления малыш может обильно срыгивать. В этот момент лучше уложить его на бок во избежание риска захлебнуться.

Это еще более безопасная поза, чем сон на боку. Сон полубоком полезен детям, которые часто срыгивают или которые страдают коликами. Эта поза способствует лучшему отхождению газиков.

Чтобы ребенок не переворачивался и не принимал другие позы, его необходимо правильно класть. Под спинку нужно подложить пеленку или одеяло, свернутые валиком. Также необходимо следить за тем, чтобы кроха не поцарапал себя, этого м

Источник

Главное меню

Вы здесь

Поиск

Навигация

Вход на сайт

В каком положении должен спать новорожденный

Вопрос о том, в каком положении должен спать новорожденный, обоснованно волнует молодых и заботливых мамочек. Ведь в первые три месяца жизни младенец растет, крепчает и развивается во сне, который длится от 17 до 22 часов в сутки. Поэтому очень важно создать малышу комфортные условия для спокойного и хорошего сна, а также помочь беззащитному крохе принять безопасную для жизни и благоприятную для здоровья позу.

Условия, в которых должен спать новорожденный

Естественная физиологическая поза для сна новорожденного – лежа на спине, согнутые в локтях ручки лежат кулачками вверх, согнутые в коленях ножки разведены в стороны, головка на боку. Но это не единственное правильное положение тела, в котором может и должен спать младенец. Приемлемые позы для сна новорожденного – это и лежа на боку, и лежа на животе. Вопрос лишь в том, в каких случаях целесообразно класть малыша в то или иное положение, а в каких необходимо соблюдать осторожность.

Сон новорожденного на спине

Эта поза для сна новорожденного считается самой безопасной и, соответственно, малыша можно класть в таком положении и на дневной, и на ночной сон. Обязательно поворачивайте головку младенца набок, чтобы при возможном срыгивании он не захлебнулся. Во избежание развития кривошеи, старайтесь с каждым сном менять поворот головы. Бывает так, что малыш предпочитает спать, повернув головку только в одну какую-либо сторону, например, вправо. В этом случае при смене поворота головы положите под левую щеку новорожденного сложенную в несколько раз фланелевую пеленку. Постепенно уменьшайте количество слоев пеленки и приучайте ребенка к полному повороту головы на ровной поверхности в обе стороны.

первые дни новорожденного дома что делать
В первые дни новорожденный открывает для себя новую вселенную, где все для него ново, а многое враждебно. Первые дни непомерно трудны для него, ведь приходится полностью перестраивать жизнь, ощущения, поведение.

За

Несм

Источник

tanisa.org: Здоровье, отношения, диеты, дети, магия, семья и другие самые интересные статьи на сайте.

Как новорожденного уложить спать

Без помощи родителей способны засыпать только 20% грудничков? Если вы читаете эту статью, ваш малыш в число этих счастливчиков не входит.

Учим грудничка засыпать самостоятельно, без укачивания. Расслабиться, успокоиться и уснуть могут помочь самые простые действия, о которых молодые мамы должны знать обязательно.

Рекомендуемые способы, как уложить ребенка спать, надо разумно совмещать, ориентируясь на индивидуальные особенности темперамента и характера ребенка. Необязательно все меры подойдут вашему малышу, но пробовать их стоит.

Плач ребенка надо понимать: он может быть вызван болевыми ощущениями (температурой, прорезыванием зубов) или просто желанием привлечь к себе внимание.

Можно погладить животик, произнести: Тссс, спать!. Не смотрите ему в глаза (лучше на переносицу), так как он будет проситься к вам. Здоровый ребенок может и должен научиться успокаиваться сам.

Чтобы малыш засыпал в своей кроватке, ему должно быть там удобно. Не уходите сразу, ребенку будет спокойнее, если мама рядом. Сядьте неподалеку и не смотрите на него. Важно сохранять спокойствие, не втягиваясь в диалог, так как ваше эмоциональное состояние передается малышу.

Во время дневного сна комнату надо затенять, прикрывая шторы, так как мелатонин (гормон сна) вырабатывается только в темноте. Присутствует он и в некоторых продуктах (картофель, бананы, молоко).

На детей первого года жизни успокаивающе действует умеренный шум домашней техники. Звук работающей стиральной машинки, фена или пылесоса можно записать.

Хорошо усыпляет звучание классической музыки. Важно, чтобы музыка и другие искусственные звуки звучали лишь при засыпании.

новорожденный котенок весит
Все, кто когда-либо встречался с кошками породы Мейн Кун, могут подтвердить: это необычайно красивые и достаточно крупные домашние животные. Внешне они чем-то даже напоминают львов, только в миниатюре. И все-та

Посторонний шум во сне может способствовать задерж

Источник

Можно ли подушку новорожденному

Для любого взрослого человека подушка — это незаменимый помощник во время отдыха и сна. Многие педиатры утверждают, что младенцам нельзя спать на них.

Подушки, мягкие игрушки, одеяла и теплое байковое ночное белье — это неполный список любимых родителями ошибок по отношению к новорожденному малышу. Для нас, родителей, эти маленькие аксессуары, которые сопровождают сон ребенка, являются синонимом спокойствия и благополучного сна.

На самом деле все совсем по-другому. Ваш ненаглядный малыш должен спать на жестком матрасе без подушки и без одеяла, как ни странно бы это могло показаться. Строго? Но необходимо! Эти меры предосторожности предпринимаются для того, чтобы предотвратить любую несчастливую случайность.

Можно ли класть новорожденного на подушку

Доктора в голос утверждают, что ребенок не должен спать на подушке. До года не стоит класть ее под голову малыша по трем причинам:

Если у малыша есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом, то доктора могут прописать ортопедические подушки. И такие подушки рекомендуется использовать, когда ребенку будет четыре месяца.

Чтобы ребенку было спать удобнее, можно свернуть вчетверо фланелевую пеленку. Аналогичными методами пользовались бабушки и дедушки, ведь в продаже не было детских подушек.

Чтобы приподнять головку младенца, можно подложить под матрас валик. Благодаря этому сон крохи станет лучше, его дыхание легче и ребенок перестанет срыгивать, он займет удобное положение.

Когда подушка необходима младенцу

Хоть доктора и твердят в один голос о вредности подушек для маленьких детей, но есть случаи, когда они необходимы. Например:

Если малыш постоянно срыгивает, то ему нужна подушка, чтобы он не захлебнулся рвотными массами. Подушка должна поддерживать головку, когда малыш лежит на боку;

Источник